• Ваш регион: Феърфилд
close Войти


-или- Вход через социальные сети

Фитнес батончики

  • 22 ноября 2016 12:18:44
Фитнес батончики
Ингредиенты
Финики 600 гр
Изюм 100 гр
Грецкий орех 100 гр
Овсяные хлопья мелкий помол 80 гр
Готовим:

1.    Подготовим ингредиенты.

2.    Финики отделяем от косточек, вместе с изюмом тщательно промываем, замачиваем в большом количестве воды на 2 часа.
Грецкие орехи мелко рубим.

3.    Из емкости с финиками и изюмом сливаем воду, отжимаем от лишней жидкости, складываем в чашу блендера,
пюрируем до однородности, по необходимости добавляем небольшое количество жидкости.

4.    Смесь из фиников и изюма смешиваем с орехами и хлопьями, выходит достаточно пластичная масса, скатываем из нее шар.
На противень выкладываем пергамент либо тефлоновый лист, сначала массу раскатываем скалкой, далее накрываем вторым листом
и окончательно выравниваем поверхность с помощью скалки (это поможет добиться идеально ровной поверхности).

5.     Массу аккуратно ножом делим на квадратики примерно 5*5 см.

6.    Противень ставим в дегидратор 70С на 10-12 часов, в сыроедсечком варианте 40-50С на 15-20 часов.

7.    Готовность батончиков определяем индивидуально по вкусу, по сути их можно вообще не сушить,
единственное они будут слегка липкими. Приятного аппетита!


 
Powered by SEO CMS ver.: 15.4 (Professional) (opencartadmin.com)
 
Оставить отзыв ↓
 
Упорядочить отзывы:
 
Блок ссылок в шапке сайта (правая сторона шапки)
Наши преимущества

   Экспресс доставка курьером

Быстрая доставка по Москве и Санкт-Петербургу курьером, до дверей.

  Лучший ассортимент

Работая с 2012 года, мы собрали самые лучшие товары для здоровья.

  Рассрочка за 1 мин

Оформление заявки на получение рассрочки в несколько банков одновременно за 1 минуту.

  Доставка куда угодно

Самая быстрая курьерская доставка по РФ и СНГ (от 1 дня).

   Только рабочая техника

Каждый товар проходит проверку, упаковку и страхование от повреждений.

  Техника сертифицирована

Все наши товары имеют сертификаты качества и безопасности (CE, РСТ, EAC).

  Гарантия до 15 лет

Официальная гарантия, собственные сервисные центры и зап. части.

  Профессиональные консультации

Наши опытные консультанты дают самые профессиональные консультации по любому товару.
 

  Товар в наличии

99% процентов товаров в наличии.


Наши контакты
ПН-ПТ С 900 до 1900 по МСК
"Made in Dream" Регионы РФ и другие страны