?
Ваш регион: Колумбус
RUB
Русский English Қазақ Кыргыз Тоҷикӣ O'zbek
Пн-Пт 09:00 до 20:00 по МСК
×

Свежий зелёный салат

Рецепт свежего зелёного салата с использованием спиралерезки.

Ингредиенты

Лук зеленый 10 г
Петрушка 10 г
Льняное масло 15 г
Семена кунжута 5 г
Яблоко зеленое 50 г
Сок лимона 10 г
Огурец 100 г
Кабачок 50 г
Шпинат 50 г
Руккола 20 г
Соль по вкусу
74.4 / 100 гр
Б — 1.5 / Ж — 5.7 / У — 4.2
Время приготовления 15 минут
Рецепт
1. Свежий зелёный салат – это отличный вариант для лёгкого приёма пищи, особенно в летний сезон.
Для приготовления такого красивого салата нам понадобится спиралерезка RAWMID Zoodler.
2. При помощи спиралерезки нарезаем тонкой полоской огурцы и кабачки.
3. Нарезаем яблоки на тонкие полоски толщиной 2-3 мм.
4. Мелко нарезаем зелень: листья шпината, рукколу, петрушку и зелёный лук.
5. Заливаем всё это льняным маслом , добавляем семена кунжута, лимонный сок и соль по вкусу. Перемешиваем.

Книга рецептов×